— The Journal —— المجلة —

Skincare, explained.العناية، مشروحةً.

Clear, science-led guides — ingredients, routines and the questions we hear most. No hype, just what actually helps your skin.

أدلة واضحة قائمة على العلم — المكوّنات، الروتين، وأكثر أسئلتكِ تكراراً. بلا مبالغة، فقط ما يفيد بشرتكِ فعلاً.

These 14 guides are now organised into 5 learning paths. هذه الأدلة الـ 14 منظّمة الآن في 5 مسارات تعليمية. Open Skin Academy → فتح أكاديمية البشرة ←

Rice Milkحليب الأرز

The Rice Milk ritual: prep, brighten, correctنظام حليب الأرز: تهيئة، إشراق، تصحيح

A tonic that preps, a serum that brightens, a cream that corrects — the full system explained.منشّط يُهيّئ، وسيروم يُشرق، وكريم يُصحّح — النظام الكامل مشروحاً.

6 min read٦ دقائقRead →اقرئي → Anti-agingمكافحة الشيخوخة

Collagen: the skin's scaffoldingالكولاجين: هيكل بشرتكِ

Why skin loses its bounce over time, and how hydrolyzed collagen helps support it.لماذا تفقد البشرة امتلاءها مع الوقت، وكيف يساعد الكولاجين المتحلّل في دعمها.

5 min read٥ دقائقRead →اقرئي → Body careعناية الجسم

Body firming: the daily ritual that worksشدّ الجسم: الطقس اليومي الفعّال

How caffeine works on skin, and why the massage itself is part of the result.كيف يعمل الكافيين على الجلد، ولماذا التدليك نفسه جزءٌ من النتيجة.

5 min read٥ دقائقRead →اقرئي → Body careعناية الجسم

Foot care: the step we skipعناية القدمين: الخطوة المنسيّة

Why the skin on your feet needs its own formula — and how to use one properly.لماذا يحتاج جلد قدميكِ تركيبة خاصة به — وكيف تستخدمينها بالطريقة الصحيحة.

4 min read٤ دقائقRead →اقرئي → Men's groomingعناية الرجل

Beard care: what's happening underneathعناية اللحية: ماذا يحدث تحتها

A fuller-looking beard starts with the skin beneath it — jojoba, caffeine, and consistency.لحية أكثف تبدأ من الجلد تحتها — جوجوبا وكافيين وانتظام.

4 min read٤ دقائقRead →اقرئي → Exfoliationالتقشير

Exfoliation, done gentlyالتقشير، بالطريقة اللطيفة

Physical vs chemical, how often, and the golden rule that keeps skin glowing — not irritated.حبيبي أم كيميائي، كم مرة، والقاعدة الذهبية التي تُبقي البشرة مشرقة لا متهيّجة.

5 min read٥ دقائقRead →اقرئي → Bridalالعروس

The bride's skincare countdownروتين العروس: عدٌّ تنازليٌّ للإشراق

From three months out to the morning of — the calm, timed plan for radiant wedding-day skin.من قبل ٣ أشهر حتى صباح اليوم — خطة هادئة موقوتة لإشراق بشرتكِ يوم زفافكِ.

6 min read٦ دقائقRead →اقرئي → Routineالروتين

Morning vs night: what goes whenالصباح والمساء: ماذا تضعين ومتى

AM protects, PM repairs. The simple logic behind which step belongs to which part of the day.الصباح يحمي والمساء يجدّد. المنطق البسيط وراء أيّ خطوة تخصّ أيّ وقت من اليوم.

5 min read٥ دقائقRead →اقرئي → Activesالمكوّنات

Retinol or Retinal? Know the difference.ريتينول أم ريتينال؟ اعرفي الفرق.

Same vitamin-A family — but one acts sooner. Which suits your skin, and how to start safely.نفس عائلة فيتامين A — لكن أحدهما أسرع. أيّهما يناسب بشرتكِ، وكيف تبدئين بأمان.

6 min read٦ دقائقRead →اقرئي → Brighteningالتفتيح

The Vitamin C guide: brighten the right wayدليل فيتامين سي: إشراق بالطريقة الصحيحة

When to use it, what to pair it with, and why it loves your morning sunscreen.متى تستخدمينه، مع ماذا تدمجينه، ولماذا يحبّ واقي الشمس الصباحي.

5 min read٥ دقائقRead →اقرئي → Hydrationالترطيب

Hyaluronic acid: hydration for every skinحمض الهيالورونيك: ترطيبٌ لكل بشرة

Why every skin type needs it, and the golden rule that makes it actually work.لماذا تحتاجه كل بشرة، والقاعدة الذهبية التي تجعله يعمل فعلاً.

5 min read٥ دقائقRead →اقرئي → Pores & oilالمسام والدهون

Niacinamide: the calm multitaskerالنياسيناميد: متعدّد المهام الهادئ

For pores, shine and even tone — the gentle active that pairs with everything.للمسام واللمعان وتوحيد اللون — المكوّن اللطيف الذي ينسجم مع كل شيء.

5 min read٥ دقائقRead →اقرئي → Skin typeنوع البشرة

Oily & combination skin: a simple routineالبشرة الدهنية والمختلطة: روتين بسيط

Balance shine without stripping — the gentle routine and the mistakes to avoid.وازني اللمعان دون تجريد — الروتين اللطيف والأخطاء التي تُتجنّب.

5 min read٥ دقائقRead →اقرئي → Skin typeنوع البشرة

Dry & sensitive skin: comfort & barrier careالبشرة الجافة والحساسة: راحة وعناية بالحاجز

Hydrate, protect the barrier, and avoid what triggers tightness — a calm routine.رطّبي، احمي الحاجز، وتجنّبي ما يثير الشدّ — روتين هادئ.

5 min read٥ دقائقRead →اقرئي → Hairالشعر

Rosemary water for hair: what the study showedماء الروزماري للشعر: ماذا أظهرت الدراسة

An independent lab measured a real change in hair density. Here's how to use it.مختبر مستقلّ قاس تغيّراً حقيقياً في كثافة الشعر. إليكِ طريقة الاستخدام.

5 min read٥ دقائقRead →اقرئي → Routineالروتين

A beginner's routine in 5 simple stepsروتين للمبتدئات في ٥ خطوات بسيطة

Cleanse, tone, treat, moisturize, protect — the order that makes everything work.تنظيف، تونر، علاج، ترطيب، حماية — الترتيب الذي يجعل كل شيء يعمل.

6 min read٦ دقائقRead →اقرئي → Dark spotsالتصبّغات

Dark spots & uneven tone: causes and careالبقع الداكنة وتفاوت اللون: الأسباب والعناية

Why pigmentation happens and the gentle, consistent way to fade it.لماذا تحدث التصبّغات، والطريقة اللطيفة المنتظمة لتفتيحها.

6 min read٦ دقائقRead →اقرئي → Sunالحماية

Why sunscreen is the step you can't skipلماذا واقي الشمس خطوة لا يمكن تخطّيها

It protects every result above — and how to choose the right one for you.يحمي كل نتيجة سبقته — وكيف تختارين المناسب لكِ.

5 min read٥ دقائقRead →اقرئي →